 |
| Nepamatota zāļu lietošana ir kaitīga Jūsu veselībai. Vienmēr konsultējieties ar ārstu vai farmaceitu. |
Svētku laiks gribot negribot izvēršas arī par lielu ēšanas
maratonu. It sevišķi, ja ir jādodas ciemos pie vairākiem radiniekiem un
nereti pat vienā dienā un, protams, ka visi ir centušies ko gatavot un nav
pieklājīgi atteikties no cienasta un beigu beigās sanāk visa par daudz.
Ja ir radusies smaguma
sajūtas pakrūtē pārēšanās rezultātā, palīdzēs enzīmpreparātu
lietošana, kuri nodrošina aizkuņģa
dziedzera fermentus (lipāzi, amilāzi, tripsīnu) pietiekamā daudzumā, lai
sašķeltu nesagremoto barību - taukus, olbaltumvielas un ogļhidrātus vai
vienkārši palīdzētu gremošanas procesiem. Ja ir zināms, ka gaidāma sātīgāka
ēšana, tad vislabāk tās var iedzert jau kopā ar maltīti vai pus stundu pirms
tās.
Pārlieku asa vai cepta ēdiena izraisīto dedzināšanu
kuņģī, ja tā nav patstāvīgi ilgstoša jau, vislabāk "dzēst" ar
jebkuru antacīdus saturošu preparātu, kas neitralizē kuņģa skābi praktiski uzreiz pēc to iedzeršanas.
Ja gadījies iemalkot tā vairāk kādu karstvīna vai šampanieša
glāzi, lai nemostos nākamajā rītā ar sāpošu galvu un sliktu pašsajūtu, pirms
gulētiešanas var iedzert 3 kapsulas uztura bagātinātāju “Skaidrais rīts”, kura
sastāvā ir dažādu ārstniecības augu ekstrakti, kas palīdz neitralizēt ar
alkohola lietošanu saistītās nepatīkamās sekas.
Pēc svētkiem ieteicams izdzert desmit dienu kursu ar kādu
no organisma attīrošajām tējām,
piemēram, Dr.Tereško “Organisma
attīrīšanai” vai Dr.Pakalns
“Tīrs organisms” kopā ar tām lietojot vismaz 1,5 litriem ūdens dienā, lai izvadītu
laukā visu lieko.
Ņemot vērā, ka Ziemassvētki un Jaunais gads tiek pavadīts
pie bagātīgi klāta galda un ēdiens, kas tiek servēts bieži vien ir diezgan
sātīgs un nereti arī trekns, tad vajadzētu padomāt
par savu aknu veselību un vislabāk gan attīrīs, gan atjaunos
aknu šūnas kāds no bezrecepšu medikamentiem. Papildus tam var dzert kādu aknām paredzētu tēju, piemēram, Dr.Tereško "Aknām"
vai Dr.Pakalns "Aknu
veselībai".